Eenvoudig
Volledig gekleed, comfortabel zittend, 15–22 minuten per sessie
Hoe Pelgevity werkt
Pelgevity gebruikt functionele magnetische stimulatie (FMS) om de dieperliggende spieren van de bekkenbodem en de core te activeren. Het is een comfortabele, volledig geklede en pijnvrije manier om deze zones te versterken — in slechts 15 tot 22 minuten per sessie.
Waarom mensen kiezen om met Pelgevity te trainen?
Snelle en comfortabele resultaten
Hoe functionele magnetische stimulatie werkt
Pelgevity stuurt gerichte magnetische pulsen om de bekkenbodem- en kernspieren te stimuleren, samen te trekken en te ontspannen. Met tot wel 25.000 contracties per sessie zorgt het voor een diepe, zachte en veilige werking die de bloedsomloop verbetert en het spierherstel ondersteunt.
Effectief
Activeert de bekkenbodem, bilspieren, hamstrings en onderbuik
Innovatief
Ontwikkeld door een internationaal team van artsen, wetenschappers en ingenieurs met tientallen jaren ervaring in FMS
Geen Pelgevity bij jou in de buurt?
Breng Pelgevity naar jouw stad!
Wees de eerste die de meest geavanceerde oplossing voor bekkenbodemtraining aanbiedt en onderscheid je van de concurrentie.
Vandaag
Vind jouw Pelgevity-centrum
Er zijn al meer dan 130 Pelgevity-centra en we blijven elke dag groeien. Vind het centrum bij jou in de buurt en begin met het verzorgen van je bekkenbodem.
Proefsessie
Training en advies zonder verplichting
Boek je gratis, vrijblijvende proefsessie en ontdek wat Pelgevity voor jou kan betekenen.
Jouw persoonlijke plan
Stel je trainingsprogramma samen
Begin de komende weken met je persoonlijke plan en ontdek hoe je je bekkenbodem en core gericht kunt activeren.
Begin vandaag
Geniet van je bekkenbodemtraining
Beleef je 22-minuten sessies op een ontspannen manier. Train moeiteloos en stressvrij en ervaar een nieuwe connectie met je lichaam.
Breng Pelgevity naar jouw stad!
Wees de eerste die de meest geavanceerde bekkenbodemtraining aanbiedt en onderscheid je van de concurrentie.
Heb je vragen?
Hier vind je de antwoorden.
Het is een technologie die magnetische golven gebruikt om de bekkenbodemspieren moeiteloos, precies en diep samen te trekken en te ontspannen.
De training richt zich op de bekkenbodem, de core, de bilspieren, de onderrug en de hamstrings.
Elke sessie duurt tussen de 15 en 22 minuten, afhankelijk van het gekozen programma.
Nee. De training wordt volledig gekleed uitgevoerd, zittend op het Pegelvity-apparaat.
Tot wel 25.000 samentrekkingen — onmogelijk te bereiken met gewone oefeningen.
Meestal worden 6 tot 10 sessies aanbevolen om merkbare verbeteringen in kracht, controle en welzijn te ervaren.