{"id":694,"date":"2025-11-12T10:32:42","date_gmt":"2025-11-12T10:32:42","guid":{"rendered":"https:\/\/pelgevity.com\/?page_id=694"},"modified":"2026-03-16T22:41:24","modified_gmt":"2026-03-16T22:41:24","slug":"na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/","title":{"rendered":"Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row rtl_reverse=&#8221;yes&#8221; column_spacing=&#8221;yes&#8221; row_spacing=&#8221;top-spacing bottom-spacing&#8221; row_spacing_h=&#8221;spacing-h-0&#8243;][vc_column column_round_corners=&#8221;yes&#8221; row_bg_color=&#8221;bg-02&#8243; row_spacing=&#8221;top-spacing-med bottom-spacing-med&#8221; row_spacing_h=&#8221;left-spacing-med right-spacing-med&#8221; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][text]<\/p>\n<h1>Hervind je kracht en controle met vertrouwen<\/h1>\n<p>Na een prostaatoperatie kan het versterken van de bekkenbodem helpen om controle, stabiliteit en algemeen welzijn te herstellen. Pelgevity biedt een comfortabele, veilige en effectieve manier om je bekkenbodemspieren te activeren, waardoor het herstel sneller verloopt en de levenskwaliteit verbetert.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-105\" src=\"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/img1px.png\" alt=\"\" width=\"215\" height=\"46\" \/><\/p>\n<p class=\"buttons\"><a class=\"button icon icon-calendar style-02\" href=\"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/centra\/\">Boek je gratis sessie<\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-104\" src=\"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/img1px_t.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"22\" \/>[\/text][\/vc_column][vc_column column_round_corners_tr=&#8221;yes&#8221; column_round_corners_br=&#8221;yes&#8221; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][ttimage image=&#8221;1717&#8243; image_description=&#8221;How it works&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_spacing=&#8221;bottom-spacing top-spacing-0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][ttdirectory num_columns=&#8221;4&#8243; style=&#8221;style-01&#8243; carousel=&#8221;carousel&#8221;][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Versterkt de bekkenbodemspieren en verbetert de blaascontrole.&#8221;][\/ttdirectory_item][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Versnelt het functioneel herstel na de operatie.&#8221;][\/ttdirectory_item][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Verbetert de lichaamsstabiliteit en het evenwicht.&#8221;][\/ttdirectory_item][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Verhoogt de bloedcirculatie en zuurstofvoorziening in het bekkengebied.&#8221;][\/ttdirectory_item][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Comfortabele, moeiteloze training in normale kleding.&#8221;][\/ttdirectory_item][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Veilige, contactloze en pijnloze technologie.&#8221;][\/ttdirectory_item][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Korte, discrete sessies aangepast aan je herstelschema.&#8221;][\/ttdirectory_item][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Progressieve resultaten die je lichaam versterken en je zelfvertrouwen vergroten.&#8221;][\/ttdirectory_item][ttdirectory_item image=&#8221;179&#8243; image_hover=&#8221;324&#8243; title=&#8221;Herwin je intiem welzijn en levenskwaliteit op een veilige manier.&#8221;][\/ttdirectory_item][\/ttdirectory][\/vc_column][\/vc_row][vc_row column_spacing=&#8221;yes&#8221; row_spacing=&#8221;bottom-spacing top-spacing-0&#8243; row_spacing_h=&#8221;spacing-h-0&#8243;][vc_column column_round_corners=&#8221;yes&#8221; row_bg_color=&#8221;bg-02&#8243; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][ttimage image=&#8221;2386&#8243;][\/vc_column][vc_column column_round_corners_tr=&#8221;yes&#8221; column_round_corners_br=&#8221;yes&#8221; row_bg_color=&#8221;bg-01&#8243; row_spacing=&#8221;top-spacing-med bottom-spacing-med&#8221; row_spacing_h=&#8221;left-spacing-med right-spacing-med&#8221; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][text]<\/p>\n<h2>Activeer je herstel van binnenuit<\/h2>\n<p>Pelgevity gebruikt functionele magnetische stimulatie om de diepliggende spieren van de bekkenbodem en de core te activeren. Deze geavanceerde technologie herstelt de spierfunctie na een operatie, stimuleert de bloedsomloop en verbetert controle en kracht zonder pijn of fysieke inspanning.<\/p>\n<p><a class=\"button icon icon-calendar style-02\" href=\"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/word-partner\/\">Word Pelgevity-partner<\/a>[\/text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row column_spacing=&#8221;yes&#8221; row_spacing=&#8221;bottom-spacing-med top-spacing-0&#8243; row_spacing_h=&#8221;spacing-h-0&#8243;][vc_column column_round_corners=&#8221;yes&#8221; row_bg_color=&#8221;bg-02&#8243; row_spacing=&#8221;top-spacing-med bottom-spacing-med&#8221; row_spacing_h=&#8221;left-spacing-med right-spacing-med&#8221; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][text]<\/p>\n<h2>Herstel, Kracht en Welzijn<\/h2>\n<p>Pelgevity helpt je om je lichaam op een veilige en effectieve manier te versterken. Elke sessie richt zich op de spieren die verantwoordelijk zijn voor urinecontrole en stabiliteit, waardoor je zelfvertrouwen herwint en je algehele welzijn verbetert.<\/p>\n<p class=\"buttons\"><a class=\"button icon icon-calendar style-02\" href=\"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/centra\/\">Start je training<\/a><\/p>\n<p>[\/text][\/vc_column][vc_column column_round_corners_tr=&#8221;yes&#8221; column_round_corners_br=&#8221;yes&#8221; row_bg_color=&#8221;bg-01&#8243; row_spacing=&#8221;top-spacing-med bottom-spacing-med&#8221; row_spacing_h=&#8221;left-spacing-med right-spacing-med&#8221; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][text]<\/p>\n<ul>\n<li>Versterkt de bekkenbodemspieren na een operatie.<\/li>\n<li>Bevordert functioneel herstel en controle.<\/li>\n<li>Veilige, comfortabele en contactloze training.<\/li>\n<li>Verbetert de bloedsomloop en het algemeen welzijn.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_spacing=&#8221;bottom-spacing top-spacing-0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;]    <div class=\"tt-testimonials\">\n      <div class=\"owlslider owl-carousel owl-theme review-slider\" data-autoplay=\"true\" data-loop=\"true\" data-nav=\"false\" data-dots=\"false\" data-items=\"2\" data-margin=\"20\">\n                <div class=\"item equalBox\" target=\"1\">\n            <div class=\"customer-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/testimonio-pelgevity-06-2.jpg\" alt=\"Jeroen Bakker\">\n                            <\/div>\n            <div class=\"customer-review-main\">\n                \n<p>\u201cIk ben zo blij dat ik de EMP-stoel heb leren kennen! Na de allereerste sessie had ik al een veel soepelere en krachtigere loop...<br \/>Ik zou de EMP-stoel niet meer willen missen.\u201d<\/p>\n                <div class=\"customer-details\">\n                    <h6>Jeroen Bakker<\/h6>\n                    <p>Na de eerste 6 sessies<\/p>                            <div class=\"ttand-stars\" aria-label=\"5 \/ 5\">\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                    <\/div>\n                        <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n                <div class=\"item equalBox\" target=\"1\">\n            <div class=\"customer-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/testimonio-pelgevity-01-1.jpg\" alt=\"Jan de Vries\">\n                            <\/div>\n            <div class=\"customer-review-main\">\n                \n<p>\u201cNa een prostaatoperatie had ik last van lichte urineverlies bij hoesten of tijdens het sporten. Na meerdere sessies op de EMP-stoel merkte ik een duidelijke verbetering in mijn controle. Het is een comfortabele behandeling en echt effectief.\u201d<\/p>\n                <div class=\"customer-details\">\n                    <h6>Jan de Vries<\/h6>\n                    <p>12 sessies<\/p>                            <div class=\"ttand-stars\" aria-label=\"5 \/ 5\">\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                    <\/div>\n                        <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n                <div class=\"item equalBox\" target=\"1\">\n            <div class=\"customer-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/testimonio-pelgevity-05-2.jpg\" alt=\"Mark de Vries\">\n                            <\/div>\n            <div class=\"customer-review-main\">\n                \n<p>\"Ik kan alleen maar zeggen dat het fantastisch is. Ik heb een trainingssessie op de magnetische stoel gedaan en besloot meteen om het een paar keer te herhalen. (...)\"<\/p>\n                <div class=\"customer-details\">\n                    <h6>Mark de Vries<\/h6>\n                    <p>Na de eerste 3 sessies<\/p>                            <div class=\"ttand-stars\" aria-label=\"5 \/ 5\">\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                            <svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\"\n                     style=\"vertical-align:middle; margin-right:2px; \">\n                    <path d=\"M12 .587l3.668 7.431 8.2 1.192-5.934 5.788 1.401 8.168L12 18.896l-7.335 3.87 1.401-8.168L.132 9.21l8.2-1.192z\"\/>\n                <\/svg>\n                    <\/div>\n                        <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n              <\/div>\n    <\/div>\n    [\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_spacing=&#8221;bottom-spacing top-spacing-0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][text txt_width=&#8221;moduleText&#8211;width80&#8243;]<\/p>\n<h2>Voel je weer in balans<\/h2>\n<p>Pelgevity ondersteunt je herstel met geavanceerde technologie en gepersonaliseerde programma\u2019s. Train pijnvrij, zonder moeite en met vertrouwen, wetende dat je je lichaam op een veilige en effectieve manier versterkt.<\/p>\n<p><a class=\"button icon icon-calendar style-02\" href=\"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/centra\/\">Boek je gratis sessie<\/a>[\/text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_spacing=&#8221;bottom-spacing top-spacing-0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][text txt_width=&#8221;moduleText&#8211;width80&#8243;]<\/p>\n<h2 class=\"heading-alt\">Heb je vragen?<br \/>\nHier vind je de antwoorden.<\/h2>\n<p>[\/text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_tta_accordion active_section=&#8221;1&#8243; collapsible_all=&#8221;true&#8221;][vc_tta_section title=&#8221;Hoe helpt Pelgevity na een prostaatoperatie?&#8221; tab_id=&#8221;1762861482398-d1f7df71-c82a&#8221;][text]Het versterkt de bekkenbodemspieren, verbetert controle en bevordert een sneller en stabieler herstel.[\/text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Is trainen veilig na de operatie?&#8221; tab_id=&#8221;1756111850724-e2036901-1397&#8243;][text]Ja, zolang je arts het heeft goedgekeurd. Het is een zachte, contactloze en volledig pijnloze methode.[\/text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Wanneer kan ik beginnen met trainen?&#8221; tab_id=&#8221;1756111849578-6bb05f17-acb3&#8243;][text]Meestal enkele weken na de operatie, afhankelijk van medisch advies.[\/text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Is extra oefening nodig?&#8221; tab_id=&#8221;1756111848473-6eae8781-ba7e&#8221;][text]Nee, maar lichte mobiliteitsoefeningen kunnen de resultaten aanvullen.[\/text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Hoeveel sessies worden aanbevolen?&#8221; tab_id=&#8221;1762766973747-b237a5b0-233a&#8221;][text]Tussen 6 en 12 sessies bieden meestal merkbare verbeteringen in controle en kracht.[\/text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Kan ik blijven trainen nadat ik hersteld ben?&#8221; tab_id=&#8221;1762766974708-38f1c534-c932&#8243;][text]Ja, regelmatig trainen helpt om de resultaten te behouden en toekomstige klachten te voorkomen.[\/text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row rtl_reverse=&#8221;yes&#8221; column_spacing=&#8221;yes&#8221; row_spacing=&#8221;top-spacing bottom-spacing&#8221; row_spacing_h=&#8221;spacing-h-0&#8243;][vc_column column_round_corners=&#8221;yes&#8221; row_bg_color=&#8221;bg-02&#8243; row_spacing=&#8221;top-spacing-med bottom-spacing-med&#8221; row_spacing_h=&#8221;left-spacing-med right-spacing-med&#8221; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][text] Hervind je kracht en controle met vertrouwen Na een prostaatoperatie kan het versterken van de bekkenbodem helpen om controle, stabiliteit en algemeen welzijn te herstellen. Pelgevity biedt een comfortabele, veilige en effectieve manier om je bekkenbodemspieren te activeren, waardoor het herstel [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":657,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"iawp_total_views":8,"footnotes":""},"class_list":["post-694","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken - Pelgevity<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken - Pelgevity\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"[vc_row rtl_reverse=&#8221;yes&#8221; column_spacing=&#8221;yes&#8221; row_spacing=&#8221;top-spacing bottom-spacing&#8221; row_spacing_h=&#8221;spacing-h-0&#8243;][vc_column column_round_corners=&#8221;yes&#8221; row_bg_color=&#8221;bg-02&#8243; row_spacing=&#8221;top-spacing-med bottom-spacing-med&#8221; row_spacing_h=&#8221;left-spacing-med right-spacing-med&#8221; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][text] Hervind je kracht en controle met vertrouwen Na een prostaatoperatie kan het versterken van de bekkenbodem helpen om controle, stabiliteit en algemeen welzijn te herstellen. Pelgevity biedt een comfortabele, veilige en effectieve manier om je bekkenbodemspieren te activeren, waardoor het herstel [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pelgevity\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-16T22:41:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/img1px.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\\\/\",\"name\":\"Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken - Pelgevity\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/img1px.png\",\"datePublished\":\"2025-11-12T10:32:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-16T22:41:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/img1px.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/img1px.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oplossingen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/oplossingen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Pelgevity\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/pelgevity.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken - Pelgevity","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken - Pelgevity","og_description":"[vc_row rtl_reverse=&#8221;yes&#8221; column_spacing=&#8221;yes&#8221; row_spacing=&#8221;top-spacing bottom-spacing&#8221; row_spacing_h=&#8221;spacing-h-0&#8243;][vc_column column_round_corners=&#8221;yes&#8221; row_bg_color=&#8221;bg-02&#8243; row_spacing=&#8221;top-spacing-med bottom-spacing-med&#8221; row_spacing_h=&#8221;left-spacing-med right-spacing-med&#8221; equal_height=&#8221;equalBox&#8221; width=&#8221;1\/2&#8243;][text] Hervind je kracht en controle met vertrouwen Na een prostaatoperatie kan het versterken van de bekkenbodem helpen om controle, stabiliteit en algemeen welzijn te herstellen. Pelgevity biedt een comfortabele, veilige en effectieve manier om je bekkenbodemspieren te activeren, waardoor het herstel [&hellip;]","og_url":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/","og_site_name":"Pelgevity","article_modified_time":"2026-03-16T22:41:24+00:00","og_image":[{"width":1,"height":1,"url":"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/img1px.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/","url":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/","name":"Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken - Pelgevity","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/img1px.png","datePublished":"2025-11-12T10:32:42+00:00","dateModified":"2026-03-16T22:41:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/#primaryimage","url":"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/img1px.png","contentUrl":"https:\/\/pelgevity.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/img1px.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/na-een-prostaatoperatie-kan-het-nuttig-zijn-om-deze-te-versterken\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oplossingen","item":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/oplossingen\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Na een prostaatoperatie kan het nuttig zijn om deze te versterken"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/","name":"Pelgevity","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_hostinger_reach_plugin_has_subscription_block":false,"_hostinger_reach_plugin_is_elementor":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=694"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/694\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2569,"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/694\/revisions\/2569"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pelgevity.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}